Téma

Zklidni hormon

S jazykem na vestě běžíme životem, jako by to byl dostih, a chceme stihnout všechno. Kariéru, rodinu, zábavu, seberealizaci, koníčky, cestování, přátele, sport i domácnost. Abychom se uklidnili, letíme dvakrát týdně na hodinu jógy a pak rychle rychle přebíháme na masáž. Ano, celé je to nesmysl. Čím dál víc lidí se snaží vyskočit z honu za úspěchem a podniká cíleně kroky k tomu, aby získali v životě čas a prostor pro sebe.

AddThis

V kostce

Pracujeme menší počet hodin než naši prarodiče před padesáti lety, ale připadáme si, jako bychom pracovali víc. Máme stále víc a víc věcí, které šetří čas, ale stále méně a méně času.

Svou produktivitu můžete zvýšit tím, že budete pracovat méně a naučíte se nedělat nic. I když je to na první pohled nelogické, Harvard nedávno zveřejnil studii, podle které americké firmy ročně přicházejí kvůli nízké produktivitě přetížených zaměstnanců o více než 63 miliard dolarů. Proto mají zaměstnanci Googlu povoleno trávit 20 % své pracovní doby dle vlastní libosti třeba na firemních trampolínách či ve firemní zahradě a Kevin Kelly, zakladatel digitálního časopisu Wired, ordinuje sám sobě jednou týdně na alespoň 24 hodin „internetový šábes“. Svou zatím poslední knihu nazvanou Co technologie chce napsal od začátku do konce perem na papír.

ZASTAVIT A JET

I věda už dávno dokázala, že zastavení se nebo chcete-li krátká meditace vede nejen k pevnějšímu zdraví a bystřejšímu myšlení, ale i k lepší emoční inteligenci. A nemusíte se kvůli tomu stěhovat do lesů. Pojďte se podívat, jak na to.

SPISOVATEL PICO IYER

„Už před 2000 lety nám stoikové připomínali, že kvalitu našich životů netvoří zkušenosti, ale to, jak s nimi naložíme. William Shakespeare zase ústy Hamletovými mluví o tom, že naše štěstí záleží jen na našem myšlení. Shakespeare ale nemusel denně vyřídit 200 mailů a stoikové nezažili Facebook.

1999

Všichni se toužíme zklidnit. Není náhodou, že nejrychleji rostoucím náboženstvím současnosti je buddhismus.  Roku 1999 Nor Geir Berthelsen zakládá Světový institut pomalosti. V roce 2004 se kniha kanadského novináře Carla Honorého nazvaná Chvála pomalosti stala světovým bestsellerem.

AddThis
0 comments

Rozjezd

Rozjezd

Auta, která neparkují v garáži, jsou otužilejší, E. L. Jamesová si ve sprše omylem smyla 50 odstínů šedi a Václavské náměstí je kvůli magistrále nevyvážené. A to je jenom malá ochutnávka z našeho dalšího Rozjezdu.

Podobné články: Téma

2018 | 1 | Spolubydlící

Spolubydlící

Z mileniálních mamánků parazitujících na rodičích už je trochu unavené klišé. Ale lidé, co sdílí byt? To je, přátelé, regulérní fenomén.

2018 | 1 | Spolubydlící

Když spolu žijou dědové

Může se zdát, že spolubydlení je doménou studentů a mladších ročníků obecně. Ale není to pravda. Ve světě existuje hned několik modelů spolubydlení, které se týká všech generací. A některé se začínají prosazovat i u nás.

2018 | 1 | Spolubydlící

Ze spolubydlení jsem měl depky

Alan Hrdlička si spolubydlením prošel před pár lety a rozhodně by ho jako životní styl nedoporučoval.
COOKIES
Google+