Blog

99 myšlenek, co vám proletí hlavou, než vyrazíte do fitka

Odborníci na fitness tvrdí, že tréninky nejsou jen o práci s tělem, ale že důležitá je motivovaná a správně nastavená mysl. A protože nejste žádný béčka, vsadíme se, že tuhle mentální přípravu předtím, než vystartujete do fitka, určitě znáte.
AddThis
  1. „Nééé, budík!"

  2. „Kolik je hodin?"

  3. „Půl sedmý."

  4. „Tak brzo?"

  5. „Ajo, dneska do fitka."

  6. „Ufff."

  7. „Nechce se mi ani za nic."

  8. „Ale udělá mi to strašně dobře."

  9. „A budu hubená a krásná."

  10. „Tak jo, ven z postele!"

  11. „Éééé, možná si ale ještě trošinku zdřímnu."

  12. „Jen na chvilinku."

  13. „Jedno posunutí budíku."

  14. „To si zasloužím za to, jak budu za chvíli makat v posilce."

  15. „Navíc dostatek spánku napomáhá spalování."

  16. „Cože?"

  17. „Osum!"

  18. „Jak se to stalo?"

  19. „Blbej snooze!"

  20. „Tak to to fitko nestíhám."

  21. „Sotva to zmáknu do práce."

  22. „Ale běh na tramvaj, to je skoro jako začátek tréninku."

  23. „A cvíčo si dám po práci."

  24. „Aspoň s sebou nebudu muset celej den tahat zpocený hadry."

  25. „Stejně bych neměla ani čas se nasnídat."

  26. „A bez snídaně by to se mnou mohlo seknout."

  27. „Takže je vlastně dobře, že nejdu teď."

  28. „Stejně se mi večer vždycky cvičí líp."

  29. „A není tam tolik lidí."

  30. „Takže si člověk daleko líp zamaká."

  31. „Kdybych tam chodila jen večer, tak bych se třeba mohla stát i trenérkou."

  32. „Pak bych v posilce mohla být furt."

  33. „A byla bych strašně sexy a hubená a vůbec."

  34. „To bych si vlastně mohla dát teďka ke kafi čokoládu, když půjdu večer do fitka."

  35. „Vlastně bych si možná mohla koupit ten L-Carnitin, abych líp spalovala."

  36. „Mrknu se na Aukro, tam to prej Pavlína sehnala strašně levně."

  37. „Jé, a to bych si rovnou mohla koupit i novou sportovní podprsenku."

  38. „Ta stará je už taková divná."

  39. „A trochu dře."

  40. „Vlastně nedře, ale proč bych si nemohla koupit novou prostě jen tak."

  41. „Abych se motivovala, že jo."

  42. „Když už na sobě budu makat."

  43. „To už je oběd?"

  44. „Měla bych se pořádně najíst, ať mám na večer energii."

  45. „Hlavně nějaký bílkoviny, aby se mi hezky tvořily svaly."

  46. „Jéééé, řízek!"

  47. „A salát!"

  48. „Miluju bramborovej salát."

  49. „Tak to si můžu dát trošku víc, stejně to večer vypotím."

  50. „To si večer skvěle zamakám."

  51. „A mám padla, hurá do fitka!"

  52. „Ale teď po práci tam bude strašně narváno."

  53. „Tak ještě chvilku počkám."

  54. „Ale to bych si měla asi dát něco malýho k jídlu."

  55. „Aby se mi tam neudělalo blbě."

  56. „hele, sušenky!"

  57. „Tak si dám sváču a vyrazím."

  58. „Jé, ještě jsem si tam chtěla do telefonu nahrát tu novou písničku od Miley, co tak pěkně šlape."

  59. „Jak plná paměť?"

  60. „Éééé! Musím něco smazat. To nesnáším."

  61. „Cože?"

  62. „Já mám fakt v telefonu Call Me Maybe?"

  63. „To je šílenost!"

  64. „Ještě si to jednou poslechnu, než to smažu."

  65. „Ohhh, I just met you, and this is crazy… No skvělý, teď to nedostanu z hlavy."

  66. „Hm, bezva! Vybitej telefon!"

  67. „Bez muziky cvičit nemůžu, to je jasný."

  68. „Tak na hoďku na nabíječku a pak můžu vyrazit."

  69. „Aspoň si zatím nachystám věci."

  70. „Kde je, sakra, to moje oblíbený triko?"

  71. „Měla bych si uklidit ve skříni."

  72. „Ohhh, I just met you, and this is crazy… No skvělý, teď to nedostanu z hlavy."

  73. „Nabitej telefon, boty, oblečení, ručník. Jde se."

  74. „Počkat! Pití!"

  75. „Nosit vodu v PETce od ledovýho čaje je fakt trapný."

  76. „Vypadám jak nějaká socka, co ani nemá na ledovej čaj."

  77. „Musím si koupit nějakou speciální sportovní lahev na vodu."

  78. „Pavlína měla takovou skvělou barevnou."

  79. „Mrknu se na Aukro ještě rychle, ať na to pak nezapomenu."

  80. „Ty vogo, to už je venku tma?"

  81. „To si musím vzít mikinu ještě."

  82. „Kde je vůbec ta moje modrá mikina?"

  83. „Že ona ji má Pavlína!"

  84. „Tak já jí zavolám a rovnou se jí zeptám na tu lahev."

  85. „Jak dlouho vlastně mají ve fitku otevřeno?"

  86. „Musím to vygooglovat."

  87. „Aha, za hoďku a půl zavíraj."

  88. „Tak to bych měla strašný stresy, abych to stihla."

  89. „A pak bych si to cvičení ani neužila."

  90. „Rozhodně bych neměla čas se osprchovat."

  91. „A jít takhle zpocená domů, to bych si fakt koledovala o zápal plic."

  92. „Proč ještě nikdo nevynalezl nonstop posilku?"

  93. „Vždyť to je úplně geniální nápad."

  94. „To by bylo super, to bych tam byla ve dne v noci."

  95. „No nic, půjdu ráno, tohle fakt nemá cenu."

  96. „Stejně jsou ty ranní tréninky lepší než ty večer."

  97. „Člověk se tak hezky naladí na novej den."

  98. „To bych si teda ale mohla dát trochu čipsíčky, když půjdu ráno makat."   

AddThis
0 comments

Podobné články: Blog

COOKIES
Google+